RECORDATORIO: EQUIPACIONES DURANTE LA SEMANA QUE VIENE

Tras algunos retrasos en este comienzo de temporada, durante la semana que viene tendremos ya la equipación disponible para que todos los socios y atletas que quieran, puedan probarsela antes de hacer el pedido.

Todos los atletas o socios que quieran probarse la equipación, deberán pasarse por la tienda de Atmósfera Sport (Calle del Vado- Semiesquina con Calle Neptuno) para elegir su talla durante la semana que viene (27N-2D).

 

El pedido se realizará el lunes 4 de diciembre, por lo que os pedimos que no se os pase el plazo.

 

Cuando recibamos el pedido y las tengamos disponibles, los entrenadores avisarán a todos los atletas para que puedan pasarse por la tienda a recogerla.


ESTE DOMINGO: CAMPEONATO DE MADRID DE RELEVOS. JULIA Y OLGA, CAMPEONAS DE MADRID JUNIOR

Este pasado domingo, se celebró como ya es tradición, el Campeonato de Madrid por relevos en El Escorial. Aunque no tuvimos mucha representación del club, pues en noviembre se juntan varias carreras importantes a las que acuden nuestros atletas (Carrera de Otoño.Memorial Manuel Escudero, Crtoss de Atapuerca y Cross de la Constitución), sí que tuvimos un grupito de atletas que dejó bien alto el nombre del club.

 

Sin duda, la mejor actuación correspondió a la pareja de Julia Valdeón y Olga Fernández, que se proclamaron campeonas de Madrid junior por relevos en una carrera magistral de ambas, lo que nos da mucha confianza para afrontar la temporada que estamos empezando.

 

Por su parte, también tuvimos representación en juvenil, tanto masculino como femenino. La pareja de chicos, fue Pablo Revuelta y Daniel Mora, que acabaron en una buena sexta posición, mientras que las chicas, Paula Calvo-Fernández y Gemma Martínez, no tuvieron su mejor día y se tuviern que retirar por unos pequeños problemas físicos. Esperemos que no sea nada y puedan retomar cuanto antes los entrenamientos.

 

También queremos nombrar a los chicos que corrieron la carrera individual senior, donde nuestro entrenador Sergio hizo una buena carrera para acabar 5º absoluto, mientras que Javier Martin, frente a atletas mucho mayores, consiguió acabar en una buena 11ª plaza y Antonio Martín cerró nuestra participación en esta carrera con una 76ª posición.

 

En resumen: buenas actuaciones en estas primeras competiciones en la temporada, lo que nos trasmite mucha confianza y ganas de seguir entrenando de cara a las grandes citas que tendremos proximamente.

 

De momento, nos vemos todos el próximo domingo en Alcobendas en el Cross Internacional de la Constitución.

 

¡Os esperamos!


GRAN ÉXITO DEL CLUB EN EL VIAJE AL CROSS INTERNACIONAL DE ATAPUERCA

Por segundo año consecutivo, gran éxito del viaje-convivencia organizado por el club al mejor cross del mundo, el Cross Internacional de Atapuerca.

 

El año pasado, se organizó por primera vez este viaje y fue todo un éxito entre los atletas, pero ha sido en esta segunda edición cuando hemos dado un gran salto en la organización, llevando a más de 40 atletas para participar en esta bonita experiencia que esperamos que se repita durante muchísimos más años.

 

El viaje comenzó el sábado por la mañana, saliendo de Tres Cantos sobre las 10.15 y llegando al albergue a la hora de la comida. Después de ésta, tuvimos el reparto de habitaciones y algo de tiempo libre antes de ir a ver el circuito del cross para realizar un pequeño calentamiento que sirvió como toma de contacto con el circuito sobre el que se disputarían las diferentes carreras al día siguiente.

A última hora de la tarde, duchas y aseo personal antes de la cena y, después de un tiempo de esparcimiento, irnos a la cama medianamente pronto para poder madrugar al día siguiente.

 

Y esque a las 7:00 de la mañana ya estábamos todos en pie (y todos con algo de nerviosismo por todas las bonitas carreras que íbamos poder ver y disputar) para desayunar e irnos al circuito del cross.

 

Una vez llegados al circuito, instalamos nuestra carpa (que inauguramos en este viaje) y poco a poco se fueron disputando todas las carreras. Estamos muy orgullosos de que este año, a excepción de las dos carreras profesionales (de hombres y mujeres) y de benjamines (que no viajaban con nosotros en esta ocasión), presentamos a atletas en todas y cada una de las carreras que se disputaron: desde alevín hasta veterano. Sin duda, este aspecto nos indica que vamos por el buen camino y cada vez tenemos a más atletas compitiendo en todo tipo de competiciones, incluyendo algunas tan duras como el cross. Dentro de estas participaciones, destacaron las chicas juveniles, pues contamos con 5 atletas en esta categoría en la que es difícil reunir a varias chicas compitiendo o nuestras alevines, que a pesar de ser las más pequeñas de la expedición, no se quisieron perder la cita y tuvimos una buenísima representación con 5 grandísimas atletas.

 

Por último, después de que se disputasen todas las carreras, aprovechando el buen tiempo, pudimos comer en el mismísimo circuito del cross antes de poner rumbo de nuevo a casa.

 

Desde aquí, queremos como siempre dar la enhorabuena a todos los atletas que compitieron y dieron lo mejor de sí en sus carreras. Su esfuerzo e ilusión por mejorar nos hace ya pensar en el viaje del próximo año, que esperamos que sea incluso mejor que el de este año.

 

Por último, os dejamos algunas fotos del viaje, cortesía de Julia Valdeón, a la que deseamos la mejor de las recuperaciones para poder disfrutar de sus carreras lo antes posible.

 

 

 


FIESTA DEL ATLETISMO EN LA PISTA DE ATLETISMO Y CALLES DE TRES CANTOS

Gran éxito ayer por la mañana en nuestra  XIV Carrera de Otoño 10 km Ciudad de Tres Cantos - II Memorial Manuel Escudero. Un placer contar con tantísimos atletas y vecinos de Tres Cantos unidos para disfrutar de nuestro deporte y homenajear así a nuestro compañero Manolo y a su familia en este día tan especial para todos nosotros.

 

Queremos también pedir disculpas a todos los corredores por el pequeño retraso que sufrimos antes de poder dar la salida a la prueba. Aunque fue por causas ajenas a la organización, asumimos nuestra responsabilidad y trabajaremos para mejorar en años próximos.

 

Aprovechamos para dar las gracias de nuevo a todos nuestros patrocinadores y colaboradores con los que hemos podido contar para llevar a cabo esta edición. Su apuesta y compromiso con el atletismo tricantino nos llena de orgullo y nos anima a seguir trabajando desde estos momentos de cara ya a la edición del año que viene.

 

En lo deportivo, triunfo en categoría masculina para Alberto García, que se impuso con mucha autoridad a Roberto Abia, atleta criado y crecido en nuestro club durante muchos años y que recordemos que fue el vencedor en la edición del año pasado. Por su parte, también contamos con nuestro entrenador y atleta Sergio Jiménez en el tercer cajón del podium senior masculino.

En categoría femenina, triunfo indiscutible para Laura Delgado Rubio, que se impuso con autoridad en la prueba con un tiempo de 42:49.

Además, pudimos contar también con muchos atletas del club en los diferentes podiums, como el de Javier Martín y Julia Valdeón en la categoría Junior, o el de Patricia de Munck o Francisco Martín en veterano entre otros.

Los resultados completos y fotos de la carrera los podéis consultar en la página web de "Corricolari es correr"

 

Para cerrar la mañana, como en la edición anterior, pudimos disfrutar también de ver a los más jóvenes, corriendo en las pruebas de menores en la pista de atletismo. Enhorabuena a todos los participantes, entre los que también contamos con muchos atletas del club en los respectivos podiums, como Pablo del Olmo, Aaron García, Pablo Revuelta, Leila Alvarez o Paula Hernández entre otros.

 

Por último, dar la enhorabuena a todos los corredores, mayores y pequeños, que se animaron a participar en esta carrera que hemos preparado con tanto cariño desde el club. Esperamos que la hayáis disfrutado tanto como nosotros.

 

Nos vemos el año que viene!!!

 


YA TENEMOS AQUÍ LA XIV CARRERA DE OTOÑO 10 KM - II MEMORIAL MANUEL ESCUDERO

Por si hay alguno que todavía no se haya enterado, ya tenemos a la vuelta de la esquina nuestra carrera de otoño de 10 km, por segundo año también Memorial Manuel Escudero.

Si alguno todavía no se ha inscrito, ¡que no se despiste! que queda muy muy poquito y no queremos que nadie se pierda esta carrera tan especial para todos nosotros (inscripciones en la pagina web de corricolari)

 

Aquí os dejamos el cartel definitivo, que en poquito empezará a inundar las calles de Tres Cantos.

 

Aprovechamos para dar las gracias a todos los patrocinadores que han puesto su granito de arena para que esta edición sea aun mejor que la edición pasada. Gracias a ellos, tendremos varias novedades: circuito nuevo (más espectacular para el público y más favorable y atractivo para el corredor) y además homologado, animación musical a cargo de Batucán, mas detalles y regalos en la bolsa del corredor, jueces para homologar las marcas conseguidas...

 

Os esperamos a todos el próximo 5 de noviembre!!

 

 


VIAJE DEL CLUB AL CROSS INTERNACIONAL DE ATAPUERCA (11-12 NOVIEMBRE)

Por segundo año, el Club organiza esta actividad el fin de semana del 11 y 12 de noviembre, con el fin de disfrutar de un fin de semana de convivencia con todos los atletas del club, conocer a entrenadores y atletas de otros grupos y poder participar en el mejor cross del mundo, el Cross de Atapuerca (Burgos), viendo de cerca a los mejores atletas del mundo en esta disciplina.

 

El año pasado, todos los que fuimos a este viaje nos lo pasamos en grande, por lo que queremos animar a todos los atletas del club a participar este año en la actividad. De hecho, hemos aumentado las plazas para este año, hasta cerca de 50, así que queremos contar con todos vosotros en esta nueva edición 

  

Como el año pasado, el Club se encarga del traslado, alojamiento y comidas de los atletas con el único coste para los atletas de 25€, precio muy reducido ya que la organización del cross nos invita a participar y el club subvenciona una parte del viaje. 

Puesto que el objetivo principal de esta actividad es la convivencia con los atletas, los atletas que deseen participar, deberán trasladarse y alojarse con todos los demás atletas y el autobús que pone el club. 

  

El número de plazas es limitado (unas 45 plazas), por lo que la reserva de plaza se realizará por estricto orden de inscripción. Dicha inscripción a la actividad se abrirá el lunes 9 de octubre a las 19.00. Ese día se deberá llevar el dinero en metálico, la autorización firmada por los padres (en el caso de atletas menores) y la fotocopia de la tarjeta sanitaria y del DNI. NO SE TENDRÁN EN CUENTA LAS INSCRIPCIONES QUE CAREZCAN DE ALGUNO DE ESTOS DOCUMENTOS. 

  

En el caso de que se cubriesen las plazas, se abrirá una lista de espera por si fuese posible negociar un mayor número de plazas de alojamiento en el albergue. 

  

La actividad está dirigida a los atletas a partir de la categoría alevín (dicha categoría incluida) 

  

  

DATOS IMPORTANTES: 

 

Salida sábado 11, regreso domingo 12 

Edades: atletas a partir de la categoría alevín. 

No es necesaria la licencia para esta competición 

Los atletas a partir del año 97 podrán inscribirse en su correspondiente categoría o en la prueba popular, que tiene un coste de 5€. 

 

Inscripción. Se deberán aportar los siguientes documentos: 

25€ en metálico (+5€ en los atletas que vayan a disputar la prueba popular, del año 97 y anteriores)

Fotocopia de la tarjeta sanitaria 

Fotocopia del DNI (si no lo tuviesen, del padre o madre) 

Autorización rellenada y firmada por los padres en el caso de atletas menores de edad. 

Los atletas deberán llevar: 

Equipación oficial del club y ropa de competición (zapatillas de clavos) 

Ropa de abrigo suficiente para pasar el fin de semana (ROPA DE RECAMBIO PARA EL DOMINGO DESPUÉS DE COMPETIR, DEBIDO A LA ALTA PROBABILIDAD DE MAL TIEMPO) y ropa de uso personal: pijama, chándal… así como los utensilios de aseo personal. 

Saco de dormir o sábanas 

Bocadillo o similar para la comida del sábado 11 

Los atletas viajaran con el club y los padres no podrán realizar el viaje acompañando a sus hijos. Serán los entrenadores los responsables de atender y acompañar a los atletas. Los padres que lo deseen, podrán ver a sus hijos el domingo, en el circuito del cross. 

  

PLAN DE VIAJE 

Sábado 11 de noviembre: 

10:00 Salida del Polideportivo Municipal de la Luz 

12:00 Parada en el camino para tomar algo 

14:00 Llegada al Albergue (Albergue el Corro, Belorado) y reparto de habitaciones 

14:30 Comida. Los atletas deberán llevar un bocadillo o similar para esta comida 

16:30 Traslado al circuito del Cross del domingo. Reconocimiento del circuito con un pequeño calentamiento y estiramientos 

18:30 Ducha y aseo personal 

19:00 Juegos y dinámicas en el albergue 

21:00 Cena 

22:00-23:00 Preparación de zapatillas y ropa de competir. Charla técnica 

23:30 Silencio y descanso 

Domingo 12 de noviembre: 

07:15. Desayuno. 

08:00. Traslado al Circuito del Cross. 

08:45. Reparto de dorsales y comienzo de los calentamientos. 

10:00. Prueba Cadete (2003 y 2004) y Veterano Femenino (distancia: 2.000 metros, 2 vueltas circuito A). Apertura cámara de llamadas: 9:45, cierre cámara de llamadas: 9:55 

10:15. Prueba Cadete Masculino (años 2003 y 2004) (distancia: 4.000 metros, 2 vueltas al circuito B). Apertura cámara de llamadas: 10:00; cierre cámara de llamadas: 10:10 

10:30. Prueba Infantil Femenino (años 2005 y 2006) (distancia: 2.000 metros; 2 vueltas al circuito A). Apertura cámara de llamadas: 10:15; cierre cámara de llamadas 10:25 

10:40. Prueba Infantil Masculino (años 2005 y 2006) (distancia: 2.000 metros; 2 vueltas al circuito A). Apertura cámara de llamadas: 10:25, cierre cámara de llamadas: 10:35.  

10:50. Prueba Alevín Femenino (años 2007 y 2008) (distancia: 1.000 metros, 1 vuelta al circuito A). Apertura cámara de llamadas: 10:35, cierre cámara de llamadas 10:45. 

11:00. Prueba Alevín Masculino (años 2007 y 2008) (distancia: 2.000 metros, 2 vueltas al circuito A). Apertura cámara de llamadas 10:25, cierre cámara de llamadas10:55 

11:30. Prueba Juvenil Femenino (años 2001 y 2002) (distancia: 3.000 metros; 1 vuelta al circuito A + 1 vuelta al circuito B). Apertura cámara de llamadas: 11:15, cierre cámara de llamadas 11:25 

11:45. Prueba Juvenil Masculino (años 2001 y 2002) y Veterano Masculino (distancia de 5.000 m; 1 vuelta al circuito A + 2 vueltas al circuito B). Apertura cámara de llamadas 11:30, cierre cámara de llamadas 11:40. 

12:05. Prueba Junior Femenino (años 1998, 1999 y 2000) (distancia de 4.000 metros; 2 vueltas al circuito B).Apertura cámara de llamadas 11:50, cierre cámara de llamadas: 12:00 

12:25. Carrera Junior Masculina (años 1998, 1999 y 2000) (Distancia: 6.000 metros; 3 vueltas al circuito B). Apertura cámara de llamadas 12:10, cierre cámara de llamadas 12:20. 

12:50. Carrera Absoluta Femenina (Distancia 8.000 metros: 4 vueltas al circuito B). Apertura cámara de llamadas 12:35, cierre cámara de llamadas 12:45 

13:25. Carrera Absoluta Masculina (distancia 10.000 metros; 5 vueltas al circuito B). Apertura cámara de llamadas 13:10 cierre cámara de llamadas: 13:20 

14:00. Carrera Popular Absoluta masculina y femenina (distancia 5.000 metros, 1 vuelta al circuito A + 2 vueltas al circuito B). Apertura cámara de llamadas 13:45 cierre cámara de llamadas 13:55. 

15:00. Comida. 

16:00. Regreso a Tres Cantos. 

19:30. Llegada aproximada a Tres Cantos (Polideportivo de la Luz)  

TELÉFONO DE PERSONA DE CONTACTO EN BURGOS: 636911810 (Víctor Quiñones) / 687 30 46 79 (Sergio Jiménez) 

  

Aquí tenéis el Formulario de Autorización 

 

 

 


CAMPEONATO DE ESPAÑA JUNIOR EN GRANOLLERS Y DE CLUBES VETERANOS EN CASTELLÓN

Este fin de semana hemos tenido a varias chicas en los dos campeonatos  de España: Leer más


QUEDADA PARA IR A VER EL MEETING INTERNACIONAL DE MADRID

Este viernes por la tarde, se disputa en Moratalaz el Meeting   Internacional de Madrid, una de las competiciones más importante de  toda España en la que se pueden ver a muchos de los mejores atletas  del mundo, que afinan su puesta a punto para el mundial de Londres que  se disputa en agosto.

 

Un grupo del club saldrá a las 18:30 del parking del Polideportivo de  la Luz para ir con los coches hacia Moratalaz y disfrutar juntos de la  competición. Todo el que se quiera venir (padres, atletas pequeños,  amigos, etc) será bienvenido.

 

Aquí os dejamos el link a la página oficial del meeting, donde podéis  ver el horario, atletas inscritos, etc.

 

Y para animar a los indecisos: deciros que en esta competición, el año  pasado, se vio correr más rápido que nunca a un atleta español (récord de España de 100 metros de Bruno Hortelano). ¿Podremos ver otro récord  de España este año?


CIERRE DE TEMPORADA CON EL CAMPEONATO DE MADRID ABSOLUTO EN NUESTRA PISTA

Como muchos ya sabréis, este pasado fin de semana, hemos organizado en nuestra pista el Campeonato Absoluto de pista.

En primer lugar, queremos agradecer y dar la enhorabuena a todos los voluntarios y colaboradores. Leer más


ESTE FIN DE SEMANA: CAMPEONATO DE MADRID ABSOLUTO EN TRES CANTOS

Os animamos a todos a pasaros por la pista este sábado por la tarde y domingo por la mañana a disfrutar de cerca del mejor atletismo de la comunidad de Madrid.

 

Aquí os dejamos el horario de las pruebas.


¡¡PABLO REVUELTA TERCERO DE ESPAÑA!!

Nuestro superdeportista Pablo Revuelta ha finalizado en tercera posición en los 300vallas en el Cpo de España Cadete que se celebró el pasado fin de semana en Murcia. Leer más...



¡¡HABEMUS CAMPEONA DE ESPAÑA!!

No podía ser otra persona en la presente temporada. Julia Valdeon volvía a hacer buenos los pronósticos que la daban como la favorita y se hacía con el campeonato de España juvenil de 3000 disputado en Getafe. Leer más...


¡8 Títulos para las veteranas del Grupo Oasis Tres Cantos en el Cto de España de PC!

Aquí os dejamos una pequeño resumen escrito por una de nuestras atletas sobre el Cpo de España de hace algunas semanas. Leer más...


28/03/2017

¡¡¡JULIA VALDEON CAMPEONA DE ESPAÑA!!!

Nuestra esplendida fondista tricantina, entrenada por Paco Morales, ha vuelto a hacer otra carrera para la historia de nuestro club.

Llegaba a Don Benito con un buen equipo madrileño a sus espaldas y con muchas ganas de correr el último cross de la temporada. Después de un inicio convulso sin poder entrenar con normalidad, a partir de Diciembre pudo sumar buenos entrenos y empezar a competir. Se clasificó segunda en el Cpo de Madrid de cross en una gran carrera, y un mes después nos deleitaba finalizando segunda en el campeonato de España de 3000 en pista cubierta. Y ahora nos deleita con esta magnífica victoria de un mérito enorme.

Ser campeona de España de Cross tiene un valor incalculable, ya que compite gente en estas categorías desde los 800 a los 5000 y hay muchas atletas implicadas. No queda otra que rendirse ante la clase de esta espectacular atleta. Mencionar que también ha conseguido la medalla de plata con la selección de Madrid, donde obviamente ha sido la punta de lanza.

Aquí os dejamos el enlace a las clasificaciones

Sigue así Julia, !queremos seguir contando tus éxitos, que son de todos!

 


26/01/2017

Buenos resultados de nuestros atletas

Intenso fin de semana el pasado por nuestros atletas, del que podemos mencionar dos competiciones destacadas.

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11/01/2017

Estrenamos este año 2017 de la mejor manera que puede hacerse: ¡¡¡compitiendo!!!

 

El domingo, en la dehesa de Collado Villalba, asistimos a la vuelta a las competiciones después del pequeño parón navideño con el Cross de Collado Villalba, que como en anteriores ediciones, suponía además el Campeonato de Madrid de cross de categorías menores. Leer más...


30/11/2016

¡¡¡AUTÉNTICO CROSS EN ALCOBENDAS!!!

Durante la mañana del domingo, una gran parte del club se desplazó a la vecina localidad de Alcobendas para asistir al XXV Cross Internacional de la Consitución.

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15/11/2016

PRIMER VIAJE DEL CLUB AL CROSS INTERNACIONAL DE ATAPUERCA

Este pasado fin de semana nos desplazamos un numeroso grupo de atletas del club al mejor cross del mundo según la federación internacional de atletismo: el Cross Internacional de Atapuerca, que se celebra cada año en la provincia de Burgos cerca de los yacimientos arqueológicos de Atapuerca. Leer más...


01/11/2016

VIAJE AL CROSS DE ATAPUERCA 2016

Por primera vez, el Club organiza esta actividad el fin de semana del 12 y 13 de noviembre, con el fin de disfrutar de un fin de semana de convivencia con todos los atletas del club, conocer a entrenadores y atletas de otros grupos y poder participar en el mejor cross del mundo, el Cross de Atapuerca (Burgos), viendo de cerca a los mejores atletas del mundo en esta disciplina.

 

El Club se encarga del traslado, alojamiento y comidas de los atletas con el único coste para los atletas de 25€, precio muy reducido ya que la organización del cross nos invita a participar y el club subvenciona una parte del viaje.

Puesto que el objetivo principal de esta actividad es la convivencia con los atletas, los atletas que deseen participar, deberán trasladarse con el autobús que pone el club.

 

El número de plazas es limitado (unas 35 plazas), por lo que la reserva de plaza se realizará por estricto orden de inscripción. Dicha inscripción a la actividad se abrirá el miércoles 2 de noviembre a las 19.00. Ese día se deberá llevar el dinero en metálico, la autorización firmada por los padres (en el caso de atletas menores) y la fotocopia de la tarjeta sanitaria y del DNI. NO SE TENDRÁN EN CUENTA LAS INSCRIPCIONES QUE CAREZCAN DE ALGUNO DE ESTOS DOCUMENTOS.

 

En el caso de que se cubriesen las plazas, se abrirá una lista de espera por si fuese posible negociar un mayor número de plazas de alojamiento en el albergue.

 

La actividad está dirigida a los atletas a partir de la categoría alevín (dicha categoría incluida)

 

 

DATOS IMPORTANTES:

Salida sábado 12, regreso domingo 13

Edades: atletas a partir de la categoría alevín.

No es necesaria la licencia para esta competición

Los atletas a partir del año 96 podrán inscribirse en su correspondiente categoría o en la prueba popular, que tiene un coste de 5€.

Inscripción. Se deberán aportar los siguientes documentos:

  • 25€ en metálico
  • Fotocopia de la tarjeta sanitaria
  • Fotocopia del DNI (si no lo tuviesen, del padre o madre)
  • Autorización rellenada y firmada por los padres en el caso de atletas menores de edad.

Los atletas deberán llevar:

  • Equipación oficial del club y ropa de competición (zapatillas de clavos)
  • Ropa de abrigo suficiente para pasar el fin de semana (ROPA DE RECAMBIO PARA EL DOMINGO DESPUÉS DE COMPETIR, DEBIDO A LA ALTA PROBABILIDAD DE MAL TIEMPO) y ropa de uso personal: pijama, chándal… así como los utensilios de aseo personal.
  • Saco de dormir o sábanas
  • Bocadillo o similar para la comida para el sábado 12

Los atletas viajaran con el club y los padres no podrán realizar el viaje acompañando a sus hijos. Serán los entrenadores los responsables de atender y acompañar a los atletas. Los padres que lo deseen, podrán ver a sus hijos el domingo, en el circuito del cross.

 

PLAN DE VIAJE

Sábado 12 de noviembre:

  • 10:00 Salida del Polideportivo Municipal de la Luz
  • 12:00 Parada en el trayecto para tomar algo
  • 14:00 Llegada al Albergue (Villafraca Montes de Oca) y reparto de habitaciones
  • 14:30 Comida. Los atletas deberán llevar un bocadillo o similar para esta comida
  • 16:30 Traslado al circuito del Cross del domingo. Reconocimiento del circuito con un pequeño calentamiento y estiramientos
  • 18:30 Ducha y aseo personal
  • 19:00 Juegos y dinámicas en el albergue
  • 21:00 Cena
  • 22:00-23:00 Preparación de zapatillas y ropa de competir. Charla técnica
  • 23:30 Silencio y descanso

Domingo 13 de noviembre:

  • 07:15. Desayuno.
  • 08:00. Traslado al Circuito del Cross.
  • 08:45. Reparto de dorsales y comienzo de los calentamientos.
  • 10:00. Prueba Cadete (2002 y 2003) y Veterano Femenino (distancia: 2.000 metros, 2 vueltas circuito A). Apertura cámara de llamadas: 9:45, cierre cámara de llamadas: 9:55
  • 10:15. Prueba Cadete Masculino (años 2002 y 2003) (distancia: 4.000 metros, 2 vueltas al circuito B). Apertura cámara de llamadas: 10:00; cierre cámara de llamadas: 10:10
  • 10:30. Prueba Infantil Femenino (años 2004 y 2005) (distancia: 2.000 metros; 2 vueltas al circuito A). Apertura cámara de llamadas: 10:15; cierre cámara de llamadas 10:25
  • 10:40. Prueba Infantil Masculino (años 2004 y 2005) (distancia: 2.000 metros; 2 vueltas al circuito A). Apertura cámara de llamadas: 10:25, cierre cámara de llamadas: 10:35.
  • 10:50. Prueba Alevín Femenino (años 2006 y 2007) (distancia: 1.000 metros, 1 vuelta al circuito A). Apertura cámara de llamadas: 10:35, cierre cámara de llamadas 10:45.
  • 11:00. Prueba Alevín Masculino (años 2006 y 2007) (distancia: 2.000 metros, 2 vueltas al circuito A). Apertura cámara de llamadas 10:25, cierre cámara de llamadas10:55
  • 11:30. Prueba Juvenil Femenino (años 2000 y 2001) (distancia: 3.000 metros; 1 vuelta al circuito A + 1 vuelta al circuito B). Apertura cámara de llamadas: 11:15, cierre cámara de llamadas 11:25
  • 11:45. Prueba Juvenil Masc (años 2000 y 2001) y Veterano Masculino (distancia de 5.000 m; 1 vuelta al circuito A + 2 vueltas al circuito B). Apertura cámara de llamadas 11:30, cierre cámara de llamadas 11:40.
  • 12:05. Prueba Junior Femenino (años 1997, 1998 y 1999) (distancia de 4.000 metros; 2 vueltas al circuito B).Apertura cámara de llamadas 11:50, cierre cámara de llamadas: 12:00
  • 12:25. Carrera Junior Masculina (años 1997, 1998 y 1999) (Distancia: 6.000 metros; 3 vueltas al circuito B). Apertura cámara de llamadas 12:10, cierre cámara de llamadas 12:20.
  • 12:50. Carrera Absoluta Femenina (Distancia 8.000 metros: 4 vueltas al circuito B). Apertura cámara de llamadas 12:35, cierre cámara de llamadas 12:45
  • 13:25. Carrera Absoluta Masculina (distancia 10.000 metros; 5 vueltas al circuito B). Apertura cámara de llamadas 13:10 cierre cámara de llamadas: 13:20
  • 14:00. Carrera Popular Absoluta masculina y femenina (distancia 5.000 metros, 1 vuelta al circuito A + 2 vueltas al circuito B). Apertura cámara de llamadas 13:45 cierre cámara de llamadas 13:55.
  • 15:00. Comida.
  • 16:00. Regreso a Tres Cantos.
  • 19:30. Llegada aproximada a Tres Cantos (Polideportivo de la Luz)

TELÉFONO DE PERSONA DE CONTACTO EN BURGOS: 636911810 (Víctor Quiñones) / 687 30 46 79 (Sergio Jiménez)

 

A continuación tenéis el Formulario de Autorización

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21/09/2016

¡¡BIENVENIDOS A TODOS A LA NUEVA TEMPORADA 2016/2017!!

 

Como todos los años, desde el Club de Atletismo Grupo Oasis os damos la bienvenida a esta nueva temporada que comienza.

 

Para esta temporada, retomamos la actividad con nuevas ganas e ilusiones que estamos seguros de que nos ayudarán a  todos a conseguir todos los retos que nos propongamos

 

Una de las novedades que os presentamos, es la inauguración de la nueva Escuela de Atletismo Manuel Escudero, donde entrenarán los atletas de categorías menores, un proyecto con algunos cambios y novedades. La primera de ellas, será el nuevo entrenador que se incorpora al cuerpo técnico del club: Víctor Quiñones, que será quien se encargue de los cadetes y parte de los infantiles de la escuela.

A partir de ahora, Víctor, cubrirá el puesto que ha dejado Miguel Ángel y al que queremos agradecer desde aquí la ilusión, el esfuerzo y la entrega con la que ha llevado sus diferentes grupos durante estos últimos años. Desde luego, le deseamos lo mejor en sus futuros proyectos deportivos y personales.

 

De esta manera, nuestro cuerpo técnico de entrenadores, que lo completan: Emma, Paco, Sergio, Carlota y Víctor, ha reorganizado de manera significativa varios de los grupos de menores con el fin de que los atletas se encuentren más a gusto en sus grupos y disfruten en mayor medida de nuestro deporte.

 

Así, los atletas Benjamines, Alevines, Infantiles y Cadetes entrenarán en sus diferentes franjas y días desde las 17.00 hasta las 19.00 guiados por Sergio, Víctor y Emma.

 

Como en temporadas anteriores, los atletas de categoría juvenil en adelante, entrenarán en los grupos de especialización en función de la disciplina que quieran entrenar: velocidad y vallas, concursos, mediofondo y fondo y marcha. Para estos atletas, los entrenamientos tendrán lugar a partir de las 19.00 y los encargados de dirigirlos serán Paco y Emma.

 

Por último, esperamos que el grupo de personas con necesidades especiales, siga creciendo y progresando como lo ha estado haciendo durante las ultimas temporadas de la mano de Carlota, que está desarrollando un gran trabajo con atletas que llevan con nosotros ¡¡¡¡más de 10 años!!!

 

 

Para cualquier duda, sabéis que podéis escribirnos, llamarnos o directamente pasaros por la pista de atletismo y hablar con cualquiera de nuestros entrenadores.

 

¡¡Todavía tenemos plazas disponibles!!!

 

Un fuerte abrazo


21/06/2016

Fiesta por fin de la temporada



16/06/2016

Buenos resultados en el control de Leganés

Muy buena participación de nuestros atletas en el control de ayer en Leganés. Leer más...


06/06/2016

Grandes resultados en el Cto de Madrid Juvenil, Junior y Promesa

Fin de semana intenso con la disputa del Cpo de Madrid Juvenil, Junior y Promesa en la misma instalación, donde se vivió un gran ambiente atlético. Leer más...


06/06/2016

¡Nuestros veteranos, como siempre, geniales!

El pasado fin de semana en Collado Villalba se celebraba el Cpo de Madrid de veteranos con 7 representantes del Oasis defendiendo la camiseta de su club. Aunque el mal tiempo fue un factor decisivo no pudo mermar en exceso las marcas de nuestros atletas. Leer más...


24/05/2016

¡Gran fin de semana para nuestros atletas!

Otro fin de semana más nuestros atletas cosechan premios por diferentes lugares.

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19/05/2016

¡Gigantes nuestros veteranos!

¡Buenísimos resultados de nuestros veteranos en el Campeonato de España de Atletismo de Veteranos en Pruebas Combinadas!

 

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